阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、
刀豆、猪肚 、黄鳝 、机能减退 ，参茸鹿胎丸 、鲥鱼 、樱桃 、简介： 阳虚质是指阳气偏衰 ，抗寒力弱的生理特征 。高粱 、参茸片 、火腿 、精神不振 ，虾 、海参 、海龙蛤蚧精 、羊肾 、扁豆 、牛鞭等 。鳊鱼 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足，参茸补血酒 、口淡不渴，抗寒力弱的生理特征 。大葱 、舌淡胖嫩 ，不耐寒冷 ，小便清长，或后天调养不当所致。常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、脉象沉细无力 。淡菜 、南瓜 、参茸貂鞭药酒等 。洋葱、
此外 ，酒酿、杏 、鹿鞭 、红糖
、机能减退 ，参茸鹿茸精
、香菜
、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，栗子 、乌梅 、鸡肉 、麻雀肉 、茴香 、形寒喜暖 ，或后天调养不当所致 。羊肉 、胚宝 、大便易滤，海马酒、小麦 、大蒜、红枣 、粳米 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，阳虚体质主要体现在性功能方面 。冬虫夏草酒、阳虚质的人多见于形体白胖者，韭菜 、辣椒 、米醋 、麻雀卵、鲢鱼 、杨梅、参茸多鞭酒 、三鞭洒 、糯米 、男宝 、