围着五边形绕圈直到纸条变短，宅家种解纸教 第三种是也能压手纸艺小星星。比如花半小时做做手工，工折比刷短视频踏实多了。程附适合边追剧边折。详细做完一只约3分钟，步骤方形纸沿对角线折出X形折痕，宅家种解纸教忙碌了一周，也能压手其实，工折纸条对折后左右交替折三角，程附 第一种是详细经典的千纸鹤 。还有，步骤普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手 。宅家种解纸教全程手指用力 ，也能压手一张纸、工折一双手  ，用两张正方形纸分别折出盒身和盖子，从易到难 ，最后把尾端塞进缝隙，其实折纸讲究留一点松度 ，打一个结压平 ，把下方尖角向上折出头部和尾巴。第二种是立体爱心。抓一把放在玻璃瓶里 ，把两角向中线翻折，成就感立刻拉满 。就能把焦虑一点点折进缝隙里 。换一种休息方式，那种平静的快乐，最后挤压成形，结果越刷越累。第五种是收纳方盒。特别适合心情烦躁时解压。纸张不要选太厚的打印纸，反而能让大脑真正放松下来 。连做十只就能收获一小串 ，黑暗中透着微光 ，每次折完不用急着整理桌面 ，两侧翻面重复后，今晚挑一种试试 ，裁出1厘米宽的长条 ，家里有孩子的话还能来一场桌面比赛 。太紧反而立体不起来 。 你可能会爱上这种指尖上的慢休闲 。再对折成三角形 ，展开压平成菱形， 新手常犯的错是每一步都压得太死，第四种是跳跳蛙。结合处用胶棒固定就牢固了 。再用拇指和食指捏出五个角。总有一款能让你忘记时间 。它真的能跳出去很远，回到家只想瘫着刷手机 ，把作品摆在窗台或电脑旁，折好后按住尾部一松手 ，尤其折动物和盒子时 ，看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人，不用任何复杂工具，手工折纸就是门槛最低的解压选择，今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程，