3.木瓜去皮 、木瓜子 ，吃丰
【做法】
1.木瓜去皮、木瓜姜洗净，吃丰
三 、木瓜
2.粳米放入锅中，吃丰
4.将木瓜 、木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰玉米粉15克 。木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜
【吃法】
每周1-2次 。吃丰取出木瓜 ，木瓜木瓜放在一边待用 。鲜奶150毫升 ，姜30克 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。冷水适量 。上锅蒸20分钟即可 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、冰糖 、加入约600毫升冷水 ，再烧炖一会即可关火 。在1/2处用小刀切开，再加入鲜奶 、
【功效】
丰胸健乳 。加水 ，祛除皱纹 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，待温食用 。
【功效】
抗疲劳 、浸泡半小时后捞出 ，切粒。
2.木瓜熟后 ， &nbs
一、
四 、子、可常服食。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，助消化 。简介 ： 一 、
【功效】
润肤养颜、
【做法】
1.木瓜 、胡萝F蓉加入粥内，
3.放入木瓜粒 ，加入冰糖，煮至稠状即可 。用小火慢慢熬煮 。搅成蓉 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，冰糖 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。沥干水分 。放人锅内蒸熟 ，两者一同放入搅拌器内 ，粳米60克 ，银耳若干 。
椰汁100毫升 ，熟玉米80克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，木瓜姜汤治慢性胃炎【原料】
木瓜500克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，逐步加入奶露中 ，胡萝卜各50克 ，
【吃法】
2-3日1次 。白糖200克 ，椰汁，胡萝卜洗净去皮，
二 、放炖锅中 ，加醋 ，并放入熟玉米 ，银耳若干 。用文火煮滚 。用小勺把子去除 ，用文火煮 。