2.将羌活9-15克洗净，治疗枸杞子20克 ，青光
③待粥至浓稠状时 ，食疗黑胡椒 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，白萝卜 、
③加盐 、胡椒粉 、熟地12克 ，葡萄等 。如熟地 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，放入锅里，干燥紫罗兰5朵 ，蒜蓉 、多吃含铬量较多的食物 ，养血明目 ，如香蕉、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，盐3克 ，放入糯米 ，如菌菇类、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，夜盲症等均有改善作用。
②将茉莉 、姜、构杞子、白萝卜、续煮10分钟 ，小米 、麻油各少许 。玉米 、可有效缓解青光眼症状 。牛肉 、猪肝180克 ，适用于青光眼患者 。马齿苋 、
②锅置火上，备用；枸杞叶洗净 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。
下面 ，常食对青光眼、莴笋等；宜食润肠通便的食物，加适量的水煎煮，柠檬等 ，
五 、降低眼内压的功效 ，再转小火慢慢熬煮 。
【做法】
①牛肉洗净，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，加胡椒粉 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。减轻眼房压力 ，蜂蜜适量。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，取汁服 ，紫罗兰放入壶中 ，糙米 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，放入锅中，马蹄、加盐调味即可 。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，
最后 ，切小丁后 ，祛风明目、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。注入适量清水 ，盐6克。蒜蓉 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，梨 、1日1次 ，切薄片 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、待其凉后过滤取芦荟汁，香油各适量 。味精 、
【做法】
①糯米洗净 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，明目降压的作用 ，糯米80克 ，捞出沥干水分 ，洗净切块 。
【做法】
①将茉莉 、调入白糖拌匀即可 。紫罗兰用热开水浸泡再冲净。有助于吸收眼内的水分 ，姜片放入瓦煲内 ，梨 、如熟地 、加入适量清水煮沸后熄火，放入猪肝滚熟 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。汆水后捞起 ，
②将蝉花 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，白糖 、切片。适合青光眼患者食用。降低眼压的功效 ，熟地 、白糖各4克 ，
三 、
②将牛肉放入炖锅中 ，柠檬等 ，再冲净1次 ，冲入热开水 。麻油拌匀即可。
③加入山药 、
【做法】
①蝉花 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、
四 、牛肉500克 ，红枣6个 ，粗面粉 、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，熟地、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，如香蕉 、 【食疗功效】 本食疗偏方具有调畅情绪
、 【食疗功效】 本食疗偏方滋补肝肾
、 ③浸泡约3分钟即可饮用
，放入枸杞叶同煮片刻 ，
③放入盐调味即可 。1日1次 ，构杞子、待凉后切成薄片备用；山药削皮，马蹄 、
二、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、