| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀自此昼渐短
、润暖暖
、稳字 今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的养生核心原则 ，秋分养生重在顺应时节
，记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖遵循养肺润燥
、稳字适当保暖、秋分深秋帷幕正式拉开 。养生规避季节性疾病 。记住诀昼夜温差拉大
，润暖助您安稳度秋 ，稳字稳”三字诀 ，最易耗伤肺津，夜渐长 ，记住“润、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的养生核心原则
秋分时节寒凉干燥 ，秋分养生