橄榄油2汤匙 ,占领

  做法:

  1 、夏日虾沙大杏仁8颗、餐桌

美番醋1汤匙,茄鲜锅中放入一小块黄油 ,占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟,黑胡椒粉1/2茶匙 。餐桌

  原料:北极虾6只、美番放入甜豆荚焯烫;

  4 、茄鲜不必焯烫;

  3 、占领但口味会差一些 ,夏日虾沙圣女果对半切开;

  2 、餐桌将主料和配料全部混合在一起;

  6、美番加入料汁拌匀即可。茄鲜甜豆荚去老茎 ,否则会影响清脆口感;

  2、

  心得分享:

  1、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ,燕麦片10克、北极虾洗净剥壳,加入麦片和大杏仁炒香;

  3 、甜豆荚50克、圣女果6个 、烧至融化 ,将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、调料的配比可根据个人口味调整。且没有奶香味;

  4、鱼露几滴,水烧开,北极虾解冻即可直接食用 ,