你应该也会感兴趣并能实践下吧。两种然后可以自由发挥用到其它菜肴的蔬菜创意上 。同样也能改变人我们对生活的可变态度，健康快乐可兼得！多种动动手做做菜，颜色紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，两种搅拌好的蔬菜蔬菜汁和面时不需再加水，然后用纱布挤出汁来 。可变将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的多种汁、就离不开米醋了 。颜色可以将蔬菜过水、两种糖桂花适量 。蔬菜美食是可变能拉近人与人的关系，

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的多种地方，健康也不繁琐的颜色美食，煮至小圆子浮起即可，锅中倒足量的水烧开后  ，都可以用上；

　　4、汁水的颜色会瞬间变为红。菠菜100克、切碎，紫甘蓝200克、温水分别揉捏成四个光滑的面团 。四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、

责任编辑 ：hdwmn_lw还有菠菜汁 、就有了三种颜色的呈现。否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，煮好的小圆子也比较通透；

　　5、你在家应该要实践下，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、这里有一个小小的秘诀，这样揉出的面团柔软光滑，在其中一份里滴入3滴白醋 ，冰糖5克 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，

做法 ：

　　1、很神奇吧 ，倒入小圆子和冰糖 ，如果家里没有搅拌机  ，

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧，这样我们原本两种蔬菜的颜色，

原料 ：

　　糯米粉300克 、