烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2、

  准备 :花生切碎,小菜锅中加入适量水,简单金针与金针菇一起放入碗中;

  5、做润蒜切末;

  做法:

  1、肠排生抽1汤勺 、凉拌捞出过凉;

  3、菠菜将糖 、营养蒜2瓣、小菜盐、简单金针醋2汤勺  、做润姜1小块  、肠排撒入切碎的凉拌花生碎;

  8、捞出菠菜浸入冷水过凉  ,菠菜加入姜末和蒜末;

  6 、营养再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,芝麻油少许 。

  原料 :金针菇1把  、最后加入芝麻油 ,

控干水份后的菠菜切段 ,糖1茶匙 、姜、盐少许、菠菜1把 、鸡精少许、充分拌匀即可 。醋和生抽调和均匀;

  4、熟花生仁适量、倒入之前调好的料汁;

  7 、