绿尖椒 、春季菜辣

　　做法：

　　1、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、海鲜海虹兜匀出锅即可 。椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣干红辣椒 、容错

　　原料 ：新鲜海虹 、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒姜蒜。春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错

海鲜海虹倒入锅中 ，椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4、盖盖煮开；

　　3、起油锅，出香后，沥干水分；

　　2 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，烹入料酒和生抽，