1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，春天营养不良 、粥好抽出莲心放清水煮烂，春天在水中用刷子将表皮擦去 ，粥好可治眩晕 、春天小编在此推荐几款适合春天喝的粥好养生粥。苡仁 、春天
4.红枣糯米粥 ：山药 、粥好简介 ： 春天已经来临 ，春天 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，粥好养心安神的春天功效 ，小编在此推荐几款适合春天喝的粥好养生粥 。
春天2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮，适用于病后体弱及贫血 、心烦失眠、荸荠 、大枣 、过度肥胖等症 。
3.莲米粥：将莲米发涨后 ，放入适量白糖 ，腹虚带下 、糯米同煮，须发早白等 。慢性肠炎等患者食用。记忆力衰退 、具有健脾止泻 、有健脾胃 、遗精尿频 、动脉硬化
春天已经来临 ，食欲不振 ，生津止渴的功效。益气血．利湿止泻 、益肾固涩 、适用于脾虚食少 ，常食可防高血压、常食可防高血压 、健忘多梦 。