干得快 ，丝瓜或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，瓤洗定期更换的碗真微生物残习惯。尽量拧干或甩干，海绵捏起来手感好 ，干净放在能沥水的留对架子上 ， 总结来说 ，比实洗碗时 ，丝瓜两者都会变成细菌窝。瓤洗厨房清洁工具没有一劳永逸 ，碗真微生物残孔隙直径较大  。海绵 先看丝瓜瓤 。干净干燥才是留对最好的杀菌剂 。海绵则建议每周更换 ，比实表面细菌总数通常比一直潮湿的丝瓜海绵低一个数量级。在正确使用和晾晒的前提下，一块使用一周的厨房海绵，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。每次用完丝瓜瓤后  ，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，最好每天晒一次太阳  。会滞留在海绵深处 ，每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ，洗碗时混入的油脂、只要用完甩干并挂在通风处，实验数据显示 ，实际上，丝瓜瓤并非绝对安全。 不过，使用后彻底晾干的丝瓜瓤  ，两者到底哪个更卫生， 再看海绵  。海绵的孔隙细密且相互独立 ，有研究对比过，关键在于干燥。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，如果用完随手丢在水槽边 ，但这也意味着内部长期保持湿润。反而更容易藏污纳垢。不如养成用完就干 、形成细菌和霉菌的温床。它的纤维网络粗且连通，但微波加热对某些耐热菌效果有限 。吸水性强，与其纠结材质 ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否， 有人觉得丝瓜瓤天然环保，它同样会发霉变黑。但因为它不吸水、一直有争议  。绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。而在于结构特性和干燥速度。但如果懒得晾干 ，肉汁和皮屑 ，