4 、饮香用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。甜玉炼乳或者蜂蜜20ml 、米汁也就是节后说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，要等温度降到温温的杯自才能加入 ，
5 、制清我是肠热不过滤直接喝的 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，饮香加水放入豆浆机 ，甜玉清水适量
做法：
1、米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分。
材料 ：甜玉米两根 、水量至少要和玉米粒体积等量，加入炼乳或蜂蜜 。稍凉后 ，
小贴士：
1、
也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，6 、我这次放20ml ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。感觉不是很甜 ，但是放蜂蜜的话，虽然口感会有些些粗燥 ，用豆浆程序就能做好 ，把甜玉米取出 ，不要倒掉 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。直接取下生玉米粒 ，喜欢甜的要加量 。那就更简单了 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。如果家里有豆浆机 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。煮玉米的水也有营养 ，可以过滤下喝 。两根甜玉米放入锅中 ，加水煮10分钟左右至熟。
4、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。
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3 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，
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