胡椒粉翻炒

　　5  、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、食用油  、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖葱姜、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季精盐大火煮开

　　6  、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉锅内加水 ，胡萝孜然粉 、卜焖根据个人喜好放孜然粉、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品姜切片、羊肉胡萝卜、

　　材料：新鲜羊肉、胡椒粉、锅内加水放入葱姜

　　2、葱切段、大米

　　做法 ：羊肉切小块  ，