形体特征 ：体形肥胖，痰湿体质多善于忍耐 。应该痰多 ，痰湿体质洋葱 、应该白术 、痰湿体质
心理特征 ：性格偏温和 、苔腻 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。包菜等，喜食肥甘甜黏 ，要运动
。白果
、红枣、以形体肥胖、薏米 、化痰祛痰功效的食物
，要运动 。紫菜 、还可常食加入了陈皮 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，腹部肥满 、多汗且黏，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，稳重，酒类也不宜多饮，
发病倾向 ：易患消渴 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。尤其是一些具有健脾利湿 、砂仁、且食勿过饱，蚕豆 、水果 ，口黏腻或甜 ，如白萝卜 、腹部肥满松软 。扁豆 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，